Meditação Ativa

Descrição do serviço

Se você não consegue se concentrar na meditação sem movimentos e considera a concentração um grande desafio, a meditação ativa é uma ótima alternativa. Com ela você poderá se movimentar enquanto acalma sua mente, e o melhor é que as regras você é quem faz. Vantagens e benefícios da Meditação Ativa Aumento moderado da energia, mais disposição, diminui dores, diminui a frequência cardíaca, melhora o sono, aumenta a criatividade, desenvolve a intuição, autoconhecimento, melhoras as relações pessoais, mantém o corpo em mente em atividade,traz sensação de bem-estar e vitalidade, diminuição da ansiedade, trabalha a confiança e estimula o otimismo. Valor - R$ 130,00 sessão avulsa 5 sessões - R$ 115,00 por sessão 10 sessões - R$ 110,00 por sessão Agende pelo Whatsapp (11) 988111788. Entre em contato!